北方人猫冬(为什么南方人都那么瘦)
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2023-11-17
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1. 北方人猫冬,为什么南方人都那么瘦?
我的常识认为
这可能跟南北方的饮食有很大关系
面食相比较于米饭,它的热量更高
从某app上给出的数据
100克面条有283大卡热量
而100克米饭,热量只有116大卡
而且,在南方吃米饭一定匹配一些蔬菜,等下饭的菜比较多,这也可以帮助摄入较多的蛋白质和维生素以及膳食纤维
而面食,大部分配的菜比较少,营养摄入相对单一。
2. 东北人冬天穿什么衣服过冬?
大家好,我是地地道道的黑龙江东北人,我是80后,要说20年前的东北天气比现在的天气要冷得多
我记得我小的时候穿的都是用棉花絮的棉袄和棉裤,棉裤上还带个小肚兜,我都13岁上初一了,还带着个肚兜
别的同学都已经不带了,我回家就叫妈妈给我拿下去,可是穿了两天冻的肚子痛,然后又安了回去
头上带的是妈妈用毛线自己打的帽子和围脖,脚上穿的也是用棉絮做的大棉鞋,白天穿一天鞋,把鞋弄湿了,就放到炕上放一宿,第二天早上就干了
那时候要是穿上这样一双棉鞋,同学都羡慕坏了,都想让我妈妈帮着做一双
还记得小的时候下的雪特别大,那时住的是不太高,要是下一晚上的大雪,早上起来门和窗都被雪封上了
东北农村的门都是往外开的,具体为什么大家可以到搜索里去搜一下?
所以我们用铲子在屋里面一点一点的把雪扒开才能出去
最高兴的时候是下完大雪过后,我和哥哥可以在雪里掏地道战,然后在雪里面爬来爬去,特别好玩
还可以,在雪上面做陷阱,挖一个大洞,然后再挖一片硬的雪盖在上面,吸引小朋友过来就可以掉到洞里,哈哈哈
你是东北人吗?你理解我说的这些吗?
南方人的你,想去北方看看美丽的雪景吗?
3. 北方人想去海南住几个月?
旅居君现在正在海南旅居,从2015年开始每年都要来海南呆几个月,最清楚海南哪里最合适常呆。
先说三亚太热太潮,长呆对身体不利。
再说海口冬天会湿冷,且人多堵车厉害,生活不便。
其他城市有的类似三亚或海口,有的没有什么好玩的,呆不久。
海南有一个好地方,现在慢慢被人发现了,但也有很多人不知道的,那就是保亭。
【保亭简介】
坐落在海南省南部内陆的保亭黎族苗族自治县。这里距离三亚只有一个半小时的车程,却是换了一个新天地。这里地处北纬18°,拥有中国最完美和种类最丰富的热带雨林和天然温泉,雨量丰富,森林郁郁葱葱,负氧离子含量高达8200个/立方厘米,宛如天然“氧吧”。这里属热带季风气候,气候温和,年平均气温是约21—25℃,冬季温暖如春,夏无酷暑,而且海拔不高约500米,真正“温而不热、凉而不寒、爽而不燥、润而不潮”,可谓养生天堂也。
【保亭好玩的地方及玩法推荐如下】
一、到七仙岭看热带雨林动植物
保亭的七仙岭是海南岛的名山之一,有着七仙守护的美丽传说。这里就是一个神奇的动植物王国。 作为地球上最复杂和重要的生态系统,热带雨林被人们形象地称为“地球之肺”。这里林木种类繁多,超过一千种之多。棕榈科阔叶植物高大茂盛,附生植物密布,藤本植物随处可见,椰林婆娑,野花飘香,还有许多芭蕉树挂着一串串诱人的香蕉。附生植物如藻类、苔藓、地衣、蕨类以及兰科植物,附着在乔木、灌木或藤本植物的树干和枝桠上,就象披上一厚厚的绿衣,有的还开着各种艳丽的花朵,有的甚至附生在叶片上,形成“树上生树”、“叶上长草”的奇妙景色。树木种类丰富,有黄花梨、柠檬树、红姜球、诺丽果树等。由于植物茂盛,山泉流动,雨林也成为众多野生动物的理想栖息地,活泼可爱的松鼠上下蹦跳,孔雀、蝴蝶翩然起舞,快乐的猴子在树林跳跃。
二、到七仙岭雨林仙境泡温泉
保亭七仙岭国家温泉森林公园,还是一个神奇的温泉天堂。七仙岭的整个温泉区约有一平方公里宽,是海南目前最大的温泉之一,是海南省内水温最高、保护最好的温泉,而且还是全岛唯一 一处从高处自流的温泉,无须人为机抽。这里的温泉属硅酸重碳钠型热矿水,还含有多种微量元素和化合物,没有怪味杂味,具有较高的医疗保健价值。而七仙岭的温泉出水口正处在雨林仙境温泉度假酒店的辖区内,高达90多度的温泉水经管道输送流到泡池后也就是四十多度上下,不需二次加热,正适合身体的需要,而且是天然的温度,疗养康复最好。
这个雨林仙境酒店内设有各种各样的温泉泡池,还有大人孩子都超喜欢的温泉泳河。室外鸟巢泡池在全国属于首创,独一无二。这是不一般的创意,把温泉泡池建到树梢,在枝叶的掩映下,伴着小鸟声声鸣叫,泡温泉的时候感觉整个身心都回归到自然的环抱之中,天人合一不就如此?每个房间阳台有私人温泉泡池,我告诉你早晨迎着七仙岭的霞光或是夜幕降临时数着星星泡温泉的感觉有多浪漫,你也很难想象,除非亲自来体验。
雨林仙境是七仙岭地区酒店中海拔最高的,这里视野高远开阔,站在阳台即可与七仙岭两两相望并一览众山。户外万里晴空林海茫茫,室内雨林掩映凉风习习,清爽却无湿气,真是惬意又舒服!雨林仙境董事长黄谋先生是知名生态建筑专家,他亲自设计,以最大限度保护生态环境的理念作为前提,最大限度做到与自然有机融合,人与自然和谐相处。所以当初开路的时候尽可能多留住一棵树,架空的道路保留更多植被,修桥让动物在下面走。每个房间宽敞透亮、通风透气,每个阳台都绿意盎然、风景无限。一条古典优雅的长廊把几栋楼宇巧妙连接起来,潺潺流水,曲径通幽,正是中国传统园林的神韵,处处彰显自然之中低调的奢华。
三、到七仙岭雨林仙境太极养生
雨林仙境不仅有神奇的动植物王国和温泉世界,还有一个七仙岭国际太极文化养生园。在哪儿都可以打太极,而到这里可以和太极名家刘勇老师一起习练太极。刘勇老师说雨林仙境具备环境养生的所有资源条件,当太极拳遇见雨林仙境,就形成流动的诗、立体的画,动中有静,静中有动,生命活力连绵不断。
四、槟榔谷
槟榔谷全称海南槟榔谷黎苗文化旅游区,最初是一个黎族山寨,后发展成为海南岛最大的一个展示海南原著民民族风情的地方。
·这里森林茂密,四周是满山遍野的槟榔,保留着原生态的热带景观。
·景区由非遗村、甘什黎村、谷银苗家、《槟榔·古韵》大型实景演出、黎苗风味美食街等区域构成,风景秀丽。
·非遗保护村是景区的重点游览区域,如果还想再多了解黎族人的历史,可以参观非遗保护村里的5个展馆。
开放时间 08:00-17:30;停止售票时间:16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
门票攻略 门票:淡季80人民币/旺季96人民币/滑索35人
五、呀诺达景区
呀诺达雨林景区位于海南省保亭黎族苗族自治县三道镇,海榆中线三亚至保亭方向18公里处,距三亚市区仅35公里,距凤凰机场52公里 ,是名副其实的三亚后花园。
景区北与五指山、七仙岭比肩相连;东眺南海万倾波涛,美丽的海棠湾近在咫尺;与南中国第一温泉南田温泉仅一水之隔。在三亚市最新修编的旅游总体规划中,本景区位于大三亚旅游规划中的生态景观轴上,是“三亚旅游圈”的“金三角”地区。
呀诺达热带雨林景区主要由经石峡、梦幻谷、黎锦苑、山盟海誓、快乐体验、热带瓜果乡、雨林水族馆、欢乐雨林“呀诺达”大型演艺和综合服务区九个主题景观区。
2018年,获评“全国第二批港澳青少年游学基地”。
六、神玉岛
保亭神玉岛文化旅游区位于三亚市北偏东方向的保亭黎族自治县,近毛真水库,距离三亚市中心76公里。是中国地处北纬18度的热带雨林,是海南岛热带雨林精品的浓缩,是全球首家以山水雨林为展厅的中华玉器艺术馆。
神玉岛以中华玉文化和生态文化为主题,打造集文化艺术、旅游度假、健康养生三位一体的世界级文化旅游度假区和以文化为魂、以健康为根、以人为本的快乐健康幸福生活全生态消费服务平台。
【综上所述】海南保亭就是这样一个好地方,不管是谁来到这里都会喜欢。保亭,一个来了就不想走的地方。;
4. 为什么东北和新疆人都喜欢去海南过冬而不是来福建广东呢?
东北人对海南一直有着一种“谜之执念”。作为一个在哈尔滨长大的人,在我的记忆里,几乎从小到大,只要父母亲戚谈到旅游出行,海南永远是他们的首选项。他们几乎每年过年的时候都会畅想,来年多攒些钱带着老人和小孩去海口和三亚,在沙滩上晒太阳吹海风。
比起福建、广东,纬度位置更低的海南岛有着更充沛的日照、更暖和的气温、更蓝的大海,这里完完全全是东北的反面。记得高中的时候地理老师说过,印度洋海啸的时候死了许多欧洲人,因为来自温带海洋性气候区的欧洲大陆人过惯了全年温和潮湿的生活,对印度洋的阳光充满了向往。海南之于东北人也是如此。对于冬季漫长而极度寒冷、傍晚四五点就天黑、居住在内陆的东北人来说,海南优质的阳光、沙滩、海浪远比其他任何地方更有吸引力。
海南街景。网络图
我记得中学的时候在哈尔滨坐公交车,在驰名东北乃至全国的电台节目“叶文有话要说”里,有个女孩子带着哭腔对叶文说,自己有一个到海南去工作的机会,她不知道割舍掉自己现在的安稳生活去那边之后会得到什么,身边的亲戚朋友都反对,但她还是想去。叶文问她:你为什么一定要去?那个姑娘说:“我一直很喜欢海南,那是我一直以来的一个梦想。”
在我长大的过程里,我看着越来越多的东北人脚步迈向海南:有的同学,家里开着工厂,或者父母双方都是高薪白领,连着两年去海南旅游,后来就在海南买了一套房子,作为他们“过年的基地”。从起,他们过起了标准的候鸟式生活,大学每年寒假回家想和他们聚聚都永远约不上时间。我的堂哥,大学毕业之后,也和他的女朋友一起去了海南,在那边工作、结婚、买房、定居。
慢慢地,东北人所热衷的从“到海南旅游” 变成了“去海南买房”。
前年初春,舅舅曾带着姥姥和小孩去海口旅行,在海边的一个小区里租了个三居室。每晚下楼散步的时候,楼下的老人们聚在一起聊天,发现大家都来自哈尔滨,甚至都来自同一个区,街道之间都相隔不远——以前互不相识的他们,以这样的方式在海南相聚。
他们在当地也多数是抱团生活的。在海南人看来,是东北人把房价炒了起来,害得他们都买不起房子了。东北人去海南旅游,口口相传的最重要的攻略就是要小心提防别被海南人坑。
在海南人看来,东北人弄得房价飙升,让他们失去原本的安逸;在东北人看来,是他们带动了海南的发展和投资。而无论如何,他们如今共同生活在这片岛屿,面对着一个难解的困局。
5. 你和东北人发生过哪些有趣的事?
我媳妇是地地道道的东北黑龙江人,所以要说和东北人发生过哪些有趣的事,我还是有发言权的。
刚开始到媳妇家,由于不懂当地的风俗习惯,确实闹出不少笑话,至今提起还在被媳妇嘲笑。
我们先来说说东北人的热情劲儿。我和媳妇在确定恋爱关系后,第一个春节就是在她父母家过的。媳妇的老家是黑龙江省一个小县级市,我们是坐绿皮火车去的那里,火车到站后已是晚上九点多钟。
第一次去见未来的岳父岳母,不能空手,我们就商量好到地方再买,省得在火车上碰坏外包装。
但时间太晚,很多商店已经停止营业了,媳妇又多年在外,也不知道去哪里买,我们就向路人询问。
没想到问到的第一个路人老大哥,就主动表示愿意带我们前去,一路上还不停地和我们聊天,听说媳妇已经几年没有回来过,就开始介绍这个城市近几年的变化,我能感受到他心中的自豪感。
大概走了15分钟以后,才来到一家营业的商店,把我们送到门口,大哥跟我们说声再见,就转身离开了。
大哥走后我对媳妇说:这人是不是把我们送到这里准备“宰”我们的?媳妇当时就笑了。买完东西才知道,这是一家非常正规的商店。
还有一次媳妇的男同学请我们吃饭,邻桌的两个男子听我的口音是南方人,就很好奇地问我能不能扛住东北的冷?媳妇的男同学也主动开始和他们聊起来,聊着聊着两桌变一桌了。当时我感觉特别奇怪,也有点担心,非常谨慎地回答着他们的问题。媳妇也看出来了,回来后一直在笑话我胆子小。
东北的菜码非常大,剩菜是很平常的事。很多人都在说东北饭店的菜码大,两个人一个菜都吃不完。我想说的是,东北的家庭平时吃饭的菜码也是非常大的。也不能说东北人食量非常大,我感觉这和他们豪迈的性格有关。在岳父岳母家吃饭,没有一次是不剩菜的,而且有的饭菜要吃好几顿才能吃完。
拿我来说,现在已经是老姑爷了,也陪着他们一起吃剩饭剩菜。但在没结婚前,没有一顿是有剩菜的,都是现吃现做。那个时候我很好奇,明明看到这顿已经剩下很多菜了,但是下一顿又都是新做的。
我偷着问过媳妇,媳妇说怎么可能让客人吃剩菜剩饭呢?都在冰箱里放着,我俩走了以后他们再吃。
东北室外的冷和屋里干燥的热,绝对是冰火两重天。第一次去媳妇家是在冬天,临行前我已经做好了充足的准备,新买的羽绒服,新买的大棉裤,新买的大棉鞋。
但还是没能抵挡住风吹在脸上的痛,风大的时候就好像小刀割在脸上一样。实在受不了,媳妇就给我买了一个脖套,才免受其害。
但东北的冷靠衣物是能抵挡住的,不像南方的冷,没有任何办法防御。
没到东北以前,媳妇对我说她冬天喜欢吃雪糕,我觉得很不可思议。到了东北之后,才知道室内有多热。如果家里只有我一个人,我一定会只穿一个裤衩。
由于暖气很热,屋内水分蒸发得非常快,空气非常干燥,要时不时地开窗通风。我也是第一次在东北的冬天里吃起了雪糕,凉凉的雪糕入口之后的感觉,只有一个字能形容:“爽”。
第一次在东北打雪仗。媳妇为了让我感受到东北冬天的快乐,特意邀请了她几个同学,一起到公园玩。
公园的大树上白茫茫一片,挂满冰霜。他们看我站在树下,就狠踹大树,我眼前一片雪白,什么都看不清,雪花进到衣服里凉凉的,但一点都不难受,还有一种很舒服的感觉。
他们几个把我按在地上,往我的衣服里灌雪,我也回敬他们雪球。不一会儿,我就开始出汗了,拿掉了脖套,脸蛋虽然通红,但却没有了冷意。
魔性的东北方言,成功把我带偏。大家也能感受到,我写文章的语气都带着东北味,没办法,东北方言太魔性了,和媳妇生活这么久,已经完全被她同化了。
现在我也会说:干哈呢?真各应人,踏了板,水舀子,磕了巴碜,这么隔路呢?远点扇子,真脑乎等等东北特有的词。
在东北学会了企鹅式走路。一场大雪过后,难免会有些街道雪清理得不及时,车辆来回一走,将雪压实,路面形成一道道雪楞子,会非常滑。
如果还用平常走路的方式,在不经意间绝对会来个大仰八叉。于是我就学会了企鹅式走路方式,在东北叫“炸吧”!这样会减少摔倒的几率。
那个冬天,我还第一次坐上了雪爬犁。尽管现在雪爬犁已经很少见了,但那时候岳父家刚搬进楼房,雪爬犁还没有丢掉,于是媳妇就拉着我在雪地里玩了大半天。
雪爬犁的制作工艺非常简单,几块木板、两条木方、一根绳子、两股八号线(粗铁丝)一拼凑就是一个雪爬犁。
大碗喝酒、大块吃肉。没有去过东北的朋友,绝对想不到用大碗喝酒、大块吃肉是什么样子的。
媳妇的大爷在农村,每个大年初二媳妇全家都要去她大爷家聚一次。而我作为新姑爷上门,受到特殊关照是少不了的。
媳妇的叔辈哥们为了灌醉我,就用“二大碗”(也叫海碗)倒酒,不喝不行,不喝就是看不起他们。一碗没喝完我就吐得稀里哗啦,第二天还在难受。当时媳妇不但不阻拦,还帮着劝我喝。
一个时代的记忆…那时的民众,穷是穷了点,但笑容是灿烂的丶对人是真诚的丶心还是红的…过年到农村去,想都不用想,绝对杀猪菜伺候。大块五花三层的猪肉片子,蘸着酱油就往嘴里送,但说实话,一点都不腻,听说他们有方法将油蒸出来。
也是在那里,我第一次吃了血肠。刚开始对我说是猪的血,我真不敢吃,又是媳妇蘸着蒜泥硬塞到我嘴里,我才算接受了,不过还挺好吃的。
时隔多年,我的孩子也已经长大了,家庭琐事也多了起来。去岳父家的次数也少了。但我很怀念在东北的生活,有机会真想回去多呆一段时间,和豪迈的东北人喝上一大碗。
6. 冬季如何稳住血压?
今天早晨去医院的路上,我看到了今年北方第一场雪,虽然不大但却提示着冬天的到来,高血压患者对此应该非常重视,因为气温一下降,血压也跟着不淡定了,本来控制的好好的血压,一到这个时候,老是降不下来,让高血压患者增添了不少担忧焦虑。
热胀冷缩是物质的基本属性之一,血管也有「热胀冷缩」的特性,即寒冷时血管收缩,便会引起血压升高;天热时血管扩张,导致血压下降,虽然血管背后还隐藏着神经对其的影响,但整体来看:“人体的血压值是随气温、昼夜及情绪等因素波动的”,通常冬季血压较高,波动较大;而夏季稍低,血压趋于平稳。
研究表明,冬天人体的平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高6毫米汞柱。老人血管壁的弹性变差,无法耐受过大过快的血压波动,在所处环境的温差很大时,对心脏的伤害更加明显,特别容易发生心脑血管意外,特别是清晨的时间段。
部分高血压患者属于原发性高血压,原发性高血压是一种多因素共同参与致病的疾病,即受到饮食习惯、遗传因素、神经因素的影响,但又受到外界环境因素的影响,比如说天气因素,那么如何面对寒冷的天气,如何才能稳住血压呢?1,晚起、睡眠好
冬天晚起,不仅能预防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高发的,特别是心梗和脑中风这些要命的病。睡前烫脚,按时就寝,养成上床前用温水烫脚的习惯。然后按摩双足心,促进血液循环,有利于解除一天的疲乏。
2,做好血压监测
冬天气温寒冷,血管可能随时受到冷空气刺激而不正常收缩和扩张,因此高血压患者更应该做好日常的血压测量及监控记录。高血压患者做好日常血压测量和记录很有必要,既提醒自己关注血压。
3,做好保暖工作
高血压患者一定要做好室内室外的保暖工作,特别是头部和脚部的保暖。头部因为位置最高,且有着丰富的脑血管等,对于干冷的耐受性更差;而脚部由于处于心脏的最远端,也需要仔细呵护。外出时穿戴暖和,避免迎风走路,晨练前一定要先服降压药并做好保暖,血压不稳定的患者则不宜在寒冷天气外出晨练。
高血压患者立冬以后,如果发现血压不稳定,应及时就医,请医生指导是否需要调整用药,并改善生活习惯,根据患者的诱发因素随机应变,最关键的是“尽早就医”。
(我是罗民,三甲级医院在职主任医师,有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生,我的努力只为收获大家的认同,如果我的回答可以帮助您,希望您能点赞、关注,如果有什么问题,可以评论或私信我,我会尽力帮助大家!)7. 对第一次在南方过冬的北方人有什么保命建议?
老话说“江南冻不死人”,确实江南四季树木蔬菜常青,乡村过去冬天家中庭堂门也都大开,小孩穿的像棉花包似在外奔跑,老年人拢着手在墙根下晒太阳,成年人则越到冬季越忙因为快过年了,因此南方人尽体格外看似不如北方人壮实,但南方人的身体素质和寿命相对比北方人好,因为北方一到冬天天寒地冻外面的活干不了只能在家猫冬烧坑取暖,一冬吃肉喝酒当然长膘,因此北方人心血管疾病高于南方。
北方人到南方夏天酷热难熬,冬季阴冷难耐又受不了,其实南方最难熬的只有7月8月最热的这两个月剩余季节都好过,冬天最冷的天也就相当于沈阳十月份的天气,而且只是冷空气来时的那几天,如今有空调了家里装个空调什么问题都解决了,至于出门在外有条毛线裤,轻便的棉上衣足可以过冬了,因此不要危言耸听把到南方过冬天说的要保命那么邪乎。
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1. 北方人猫冬,为什么南方人都那么瘦?
我的常识认为
这可能跟南北方的饮食有很大关系
面食相比较于米饭,它的热量更高
从某app上给出的数据
100克面条有283大卡热量
而100克米饭,热量只有116大卡
而且,在南方吃米饭一定匹配一些蔬菜,等下饭的菜比较多,这也可以帮助摄入较多的蛋白质和维生素以及膳食纤维
而面食,大部分配的菜比较少,营养摄入相对单一。
2. 东北人冬天穿什么衣服过冬?
大家好,我是地地道道的黑龙江东北人,我是80后,要说20年前的东北天气比现在的天气要冷得多
我记得我小的时候穿的都是用棉花絮的棉袄和棉裤,棉裤上还带个小肚兜,我都13岁上初一了,还带着个肚兜
别的同学都已经不带了,我回家就叫妈妈给我拿下去,可是穿了两天冻的肚子痛,然后又安了回去
头上带的是妈妈用毛线自己打的帽子和围脖,脚上穿的也是用棉絮做的大棉鞋,白天穿一天鞋,把鞋弄湿了,就放到炕上放一宿,第二天早上就干了
那时候要是穿上这样一双棉鞋,同学都羡慕坏了,都想让我妈妈帮着做一双
还记得小的时候下的雪特别大,那时住的是不太高,要是下一晚上的大雪,早上起来门和窗都被雪封上了
东北农村的门都是往外开的,具体为什么大家可以到搜索里去搜一下?
所以我们用铲子在屋里面一点一点的把雪扒开才能出去
最高兴的时候是下完大雪过后,我和哥哥可以在雪里掏地道战,然后在雪里面爬来爬去,特别好玩
还可以,在雪上面做陷阱,挖一个大洞,然后再挖一片硬的雪盖在上面,吸引小朋友过来就可以掉到洞里,哈哈哈
你是东北人吗?你理解我说的这些吗?
南方人的你,想去北方看看美丽的雪景吗?
3. 北方人想去海南住几个月?
旅居君现在正在海南旅居,从2015年开始每年都要来海南呆几个月,最清楚海南哪里最合适常呆。
先说三亚太热太潮,长呆对身体不利。
再说海口冬天会湿冷,且人多堵车厉害,生活不便。
其他城市有的类似三亚或海口,有的没有什么好玩的,呆不久。
海南有一个好地方,现在慢慢被人发现了,但也有很多人不知道的,那就是保亭。
【保亭简介】
坐落在海南省南部内陆的保亭黎族苗族自治县。这里距离三亚只有一个半小时的车程,却是换了一个新天地。这里地处北纬18°,拥有中国最完美和种类最丰富的热带雨林和天然温泉,雨量丰富,森林郁郁葱葱,负氧离子含量高达8200个/立方厘米,宛如天然“氧吧”。这里属热带季风气候,气候温和,年平均气温是约21—25℃,冬季温暖如春,夏无酷暑,而且海拔不高约500米,真正“温而不热、凉而不寒、爽而不燥、润而不潮”,可谓养生天堂也。
【保亭好玩的地方及玩法推荐如下】
一、到七仙岭看热带雨林动植物
保亭的七仙岭是海南岛的名山之一,有着七仙守护的美丽传说。这里就是一个神奇的动植物王国。 作为地球上最复杂和重要的生态系统,热带雨林被人们形象地称为“地球之肺”。这里林木种类繁多,超过一千种之多。棕榈科阔叶植物高大茂盛,附生植物密布,藤本植物随处可见,椰林婆娑,野花飘香,还有许多芭蕉树挂着一串串诱人的香蕉。附生植物如藻类、苔藓、地衣、蕨类以及兰科植物,附着在乔木、灌木或藤本植物的树干和枝桠上,就象披上一厚厚的绿衣,有的还开着各种艳丽的花朵,有的甚至附生在叶片上,形成“树上生树”、“叶上长草”的奇妙景色。树木种类丰富,有黄花梨、柠檬树、红姜球、诺丽果树等。由于植物茂盛,山泉流动,雨林也成为众多野生动物的理想栖息地,活泼可爱的松鼠上下蹦跳,孔雀、蝴蝶翩然起舞,快乐的猴子在树林跳跃。
二、到七仙岭雨林仙境泡温泉
保亭七仙岭国家温泉森林公园,还是一个神奇的温泉天堂。七仙岭的整个温泉区约有一平方公里宽,是海南目前最大的温泉之一,是海南省内水温最高、保护最好的温泉,而且还是全岛唯一 一处从高处自流的温泉,无须人为机抽。这里的温泉属硅酸重碳钠型热矿水,还含有多种微量元素和化合物,没有怪味杂味,具有较高的医疗保健价值。而七仙岭的温泉出水口正处在雨林仙境温泉度假酒店的辖区内,高达90多度的温泉水经管道输送流到泡池后也就是四十多度上下,不需二次加热,正适合身体的需要,而且是天然的温度,疗养康复最好。
这个雨林仙境酒店内设有各种各样的温泉泡池,还有大人孩子都超喜欢的温泉泳河。室外鸟巢泡池在全国属于首创,独一无二。这是不一般的创意,把温泉泡池建到树梢,在枝叶的掩映下,伴着小鸟声声鸣叫,泡温泉的时候感觉整个身心都回归到自然的环抱之中,天人合一不就如此?每个房间阳台有私人温泉泡池,我告诉你早晨迎着七仙岭的霞光或是夜幕降临时数着星星泡温泉的感觉有多浪漫,你也很难想象,除非亲自来体验。
雨林仙境是七仙岭地区酒店中海拔最高的,这里视野高远开阔,站在阳台即可与七仙岭两两相望并一览众山。户外万里晴空林海茫茫,室内雨林掩映凉风习习,清爽却无湿气,真是惬意又舒服!雨林仙境董事长黄谋先生是知名生态建筑专家,他亲自设计,以最大限度保护生态环境的理念作为前提,最大限度做到与自然有机融合,人与自然和谐相处。所以当初开路的时候尽可能多留住一棵树,架空的道路保留更多植被,修桥让动物在下面走。每个房间宽敞透亮、通风透气,每个阳台都绿意盎然、风景无限。一条古典优雅的长廊把几栋楼宇巧妙连接起来,潺潺流水,曲径通幽,正是中国传统园林的神韵,处处彰显自然之中低调的奢华。
三、到七仙岭雨林仙境太极养生
雨林仙境不仅有神奇的动植物王国和温泉世界,还有一个七仙岭国际太极文化养生园。在哪儿都可以打太极,而到这里可以和太极名家刘勇老师一起习练太极。刘勇老师说雨林仙境具备环境养生的所有资源条件,当太极拳遇见雨林仙境,就形成流动的诗、立体的画,动中有静,静中有动,生命活力连绵不断。
四、槟榔谷
槟榔谷全称海南槟榔谷黎苗文化旅游区,最初是一个黎族山寨,后发展成为海南岛最大的一个展示海南原著民民族风情的地方。
·这里森林茂密,四周是满山遍野的槟榔,保留着原生态的热带景观。
·景区由非遗村、甘什黎村、谷银苗家、《槟榔·古韵》大型实景演出、黎苗风味美食街等区域构成,风景秀丽。
·非遗保护村是景区的重点游览区域,如果还想再多了解黎族人的历史,可以参观非遗保护村里的5个展馆。
开放时间 08:00-17:30;停止售票时间:16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
门票攻略 门票:淡季80人民币/旺季96人民币/滑索35人
五、呀诺达景区
呀诺达雨林景区位于海南省保亭黎族苗族自治县三道镇,海榆中线三亚至保亭方向18公里处,距三亚市区仅35公里,距凤凰机场52公里 ,是名副其实的三亚后花园。
景区北与五指山、七仙岭比肩相连;东眺南海万倾波涛,美丽的海棠湾近在咫尺;与南中国第一温泉南田温泉仅一水之隔。在三亚市最新修编的旅游总体规划中,本景区位于大三亚旅游规划中的生态景观轴上,是“三亚旅游圈”的“金三角”地区。
呀诺达热带雨林景区主要由经石峡、梦幻谷、黎锦苑、山盟海誓、快乐体验、热带瓜果乡、雨林水族馆、欢乐雨林“呀诺达”大型演艺和综合服务区九个主题景观区。
2018年,获评“全国第二批港澳青少年游学基地”。
六、神玉岛
保亭神玉岛文化旅游区位于三亚市北偏东方向的保亭黎族自治县,近毛真水库,距离三亚市中心76公里。是中国地处北纬18度的热带雨林,是海南岛热带雨林精品的浓缩,是全球首家以山水雨林为展厅的中华玉器艺术馆。
神玉岛以中华玉文化和生态文化为主题,打造集文化艺术、旅游度假、健康养生三位一体的世界级文化旅游度假区和以文化为魂、以健康为根、以人为本的快乐健康幸福生活全生态消费服务平台。
【综上所述】海南保亭就是这样一个好地方,不管是谁来到这里都会喜欢。保亭,一个来了就不想走的地方。;
4. 为什么东北和新疆人都喜欢去海南过冬而不是来福建广东呢?
东北人对海南一直有着一种“谜之执念”。作为一个在哈尔滨长大的人,在我的记忆里,几乎从小到大,只要父母亲戚谈到旅游出行,海南永远是他们的首选项。他们几乎每年过年的时候都会畅想,来年多攒些钱带着老人和小孩去海口和三亚,在沙滩上晒太阳吹海风。
比起福建、广东,纬度位置更低的海南岛有着更充沛的日照、更暖和的气温、更蓝的大海,这里完完全全是东北的反面。记得高中的时候地理老师说过,印度洋海啸的时候死了许多欧洲人,因为来自温带海洋性气候区的欧洲大陆人过惯了全年温和潮湿的生活,对印度洋的阳光充满了向往。海南之于东北人也是如此。对于冬季漫长而极度寒冷、傍晚四五点就天黑、居住在内陆的东北人来说,海南优质的阳光、沙滩、海浪远比其他任何地方更有吸引力。
海南街景。网络图
我记得中学的时候在哈尔滨坐公交车,在驰名东北乃至全国的电台节目“叶文有话要说”里,有个女孩子带着哭腔对叶文说,自己有一个到海南去工作的机会,她不知道割舍掉自己现在的安稳生活去那边之后会得到什么,身边的亲戚朋友都反对,但她还是想去。叶文问她:你为什么一定要去?那个姑娘说:“我一直很喜欢海南,那是我一直以来的一个梦想。”
在我长大的过程里,我看着越来越多的东北人脚步迈向海南:有的同学,家里开着工厂,或者父母双方都是高薪白领,连着两年去海南旅游,后来就在海南买了一套房子,作为他们“过年的基地”。从起,他们过起了标准的候鸟式生活,大学每年寒假回家想和他们聚聚都永远约不上时间。我的堂哥,大学毕业之后,也和他的女朋友一起去了海南,在那边工作、结婚、买房、定居。
慢慢地,东北人所热衷的从“到海南旅游” 变成了“去海南买房”。
前年初春,舅舅曾带着姥姥和小孩去海口旅行,在海边的一个小区里租了个三居室。每晚下楼散步的时候,楼下的老人们聚在一起聊天,发现大家都来自哈尔滨,甚至都来自同一个区,街道之间都相隔不远——以前互不相识的他们,以这样的方式在海南相聚。
他们在当地也多数是抱团生活的。在海南人看来,是东北人把房价炒了起来,害得他们都买不起房子了。东北人去海南旅游,口口相传的最重要的攻略就是要小心提防别被海南人坑。
在海南人看来,东北人弄得房价飙升,让他们失去原本的安逸;在东北人看来,是他们带动了海南的发展和投资。而无论如何,他们如今共同生活在这片岛屿,面对着一个难解的困局。
5. 你和东北人发生过哪些有趣的事?
我媳妇是地地道道的东北黑龙江人,所以要说和东北人发生过哪些有趣的事,我还是有发言权的。
刚开始到媳妇家,由于不懂当地的风俗习惯,确实闹出不少笑话,至今提起还在被媳妇嘲笑。
我们先来说说东北人的热情劲儿。我和媳妇在确定恋爱关系后,第一个春节就是在她父母家过的。媳妇的老家是黑龙江省一个小县级市,我们是坐绿皮火车去的那里,火车到站后已是晚上九点多钟。
第一次去见未来的岳父岳母,不能空手,我们就商量好到地方再买,省得在火车上碰坏外包装。
但时间太晚,很多商店已经停止营业了,媳妇又多年在外,也不知道去哪里买,我们就向路人询问。
没想到问到的第一个路人老大哥,就主动表示愿意带我们前去,一路上还不停地和我们聊天,听说媳妇已经几年没有回来过,就开始介绍这个城市近几年的变化,我能感受到他心中的自豪感。
大概走了15分钟以后,才来到一家营业的商店,把我们送到门口,大哥跟我们说声再见,就转身离开了。
大哥走后我对媳妇说:这人是不是把我们送到这里准备“宰”我们的?媳妇当时就笑了。买完东西才知道,这是一家非常正规的商店。
还有一次媳妇的男同学请我们吃饭,邻桌的两个男子听我的口音是南方人,就很好奇地问我能不能扛住东北的冷?媳妇的男同学也主动开始和他们聊起来,聊着聊着两桌变一桌了。当时我感觉特别奇怪,也有点担心,非常谨慎地回答着他们的问题。媳妇也看出来了,回来后一直在笑话我胆子小。
东北的菜码非常大,剩菜是很平常的事。很多人都在说东北饭店的菜码大,两个人一个菜都吃不完。我想说的是,东北的家庭平时吃饭的菜码也是非常大的。也不能说东北人食量非常大,我感觉这和他们豪迈的性格有关。在岳父岳母家吃饭,没有一次是不剩菜的,而且有的饭菜要吃好几顿才能吃完。
拿我来说,现在已经是老姑爷了,也陪着他们一起吃剩饭剩菜。但在没结婚前,没有一顿是有剩菜的,都是现吃现做。那个时候我很好奇,明明看到这顿已经剩下很多菜了,但是下一顿又都是新做的。
我偷着问过媳妇,媳妇说怎么可能让客人吃剩菜剩饭呢?都在冰箱里放着,我俩走了以后他们再吃。
东北室外的冷和屋里干燥的热,绝对是冰火两重天。第一次去媳妇家是在冬天,临行前我已经做好了充足的准备,新买的羽绒服,新买的大棉裤,新买的大棉鞋。
但还是没能抵挡住风吹在脸上的痛,风大的时候就好像小刀割在脸上一样。实在受不了,媳妇就给我买了一个脖套,才免受其害。
但东北的冷靠衣物是能抵挡住的,不像南方的冷,没有任何办法防御。
没到东北以前,媳妇对我说她冬天喜欢吃雪糕,我觉得很不可思议。到了东北之后,才知道室内有多热。如果家里只有我一个人,我一定会只穿一个裤衩。
由于暖气很热,屋内水分蒸发得非常快,空气非常干燥,要时不时地开窗通风。我也是第一次在东北的冬天里吃起了雪糕,凉凉的雪糕入口之后的感觉,只有一个字能形容:“爽”。
第一次在东北打雪仗。媳妇为了让我感受到东北冬天的快乐,特意邀请了她几个同学,一起到公园玩。
公园的大树上白茫茫一片,挂满冰霜。他们看我站在树下,就狠踹大树,我眼前一片雪白,什么都看不清,雪花进到衣服里凉凉的,但一点都不难受,还有一种很舒服的感觉。
他们几个把我按在地上,往我的衣服里灌雪,我也回敬他们雪球。不一会儿,我就开始出汗了,拿掉了脖套,脸蛋虽然通红,但却没有了冷意。
魔性的东北方言,成功把我带偏。大家也能感受到,我写文章的语气都带着东北味,没办法,东北方言太魔性了,和媳妇生活这么久,已经完全被她同化了。
现在我也会说:干哈呢?真各应人,踏了板,水舀子,磕了巴碜,这么隔路呢?远点扇子,真脑乎等等东北特有的词。
在东北学会了企鹅式走路。一场大雪过后,难免会有些街道雪清理得不及时,车辆来回一走,将雪压实,路面形成一道道雪楞子,会非常滑。
如果还用平常走路的方式,在不经意间绝对会来个大仰八叉。于是我就学会了企鹅式走路方式,在东北叫“炸吧”!这样会减少摔倒的几率。
那个冬天,我还第一次坐上了雪爬犁。尽管现在雪爬犁已经很少见了,但那时候岳父家刚搬进楼房,雪爬犁还没有丢掉,于是媳妇就拉着我在雪地里玩了大半天。
雪爬犁的制作工艺非常简单,几块木板、两条木方、一根绳子、两股八号线(粗铁丝)一拼凑就是一个雪爬犁。
大碗喝酒、大块吃肉。没有去过东北的朋友,绝对想不到用大碗喝酒、大块吃肉是什么样子的。
媳妇的大爷在农村,每个大年初二媳妇全家都要去她大爷家聚一次。而我作为新姑爷上门,受到特殊关照是少不了的。
媳妇的叔辈哥们为了灌醉我,就用“二大碗”(也叫海碗)倒酒,不喝不行,不喝就是看不起他们。一碗没喝完我就吐得稀里哗啦,第二天还在难受。当时媳妇不但不阻拦,还帮着劝我喝。
一个时代的记忆…那时的民众,穷是穷了点,但笑容是灿烂的丶对人是真诚的丶心还是红的…过年到农村去,想都不用想,绝对杀猪菜伺候。大块五花三层的猪肉片子,蘸着酱油就往嘴里送,但说实话,一点都不腻,听说他们有方法将油蒸出来。
也是在那里,我第一次吃了血肠。刚开始对我说是猪的血,我真不敢吃,又是媳妇蘸着蒜泥硬塞到我嘴里,我才算接受了,不过还挺好吃的。
时隔多年,我的孩子也已经长大了,家庭琐事也多了起来。去岳父家的次数也少了。但我很怀念在东北的生活,有机会真想回去多呆一段时间,和豪迈的东北人喝上一大碗。
6. 冬季如何稳住血压?
今天早晨去医院的路上,我看到了今年北方第一场雪,虽然不大但却提示着冬天的到来,高血压患者对此应该非常重视,因为气温一下降,血压也跟着不淡定了,本来控制的好好的血压,一到这个时候,老是降不下来,让高血压患者增添了不少担忧焦虑。
热胀冷缩是物质的基本属性之一,血管也有「热胀冷缩」的特性,即寒冷时血管收缩,便会引起血压升高;天热时血管扩张,导致血压下降,虽然血管背后还隐藏着神经对其的影响,但整体来看:“人体的血压值是随气温、昼夜及情绪等因素波动的”,通常冬季血压较高,波动较大;而夏季稍低,血压趋于平稳。
研究表明,冬天人体的平均收缩压比夏季高12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高6毫米汞柱。老人血管壁的弹性变差,无法耐受过大过快的血压波动,在所处环境的温差很大时,对心脏的伤害更加明显,特别容易发生心脑血管意外,特别是清晨的时间段。
部分高血压患者属于原发性高血压,原发性高血压是一种多因素共同参与致病的疾病,即受到饮食习惯、遗传因素、神经因素的影响,但又受到外界环境因素的影响,比如说天气因素,那么如何面对寒冷的天气,如何才能稳住血压呢?1,晚起、睡眠好
冬天晚起,不仅能预防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高发的,特别是心梗和脑中风这些要命的病。睡前烫脚,按时就寝,养成上床前用温水烫脚的习惯。然后按摩双足心,促进血液循环,有利于解除一天的疲乏。
2,做好血压监测
冬天气温寒冷,血管可能随时受到冷空气刺激而不正常收缩和扩张,因此高血压患者更应该做好日常的血压测量及监控记录。高血压患者做好日常血压测量和记录很有必要,既提醒自己关注血压。
3,做好保暖工作
高血压患者一定要做好室内室外的保暖工作,特别是头部和脚部的保暖。头部因为位置最高,且有着丰富的脑血管等,对于干冷的耐受性更差;而脚部由于处于心脏的最远端,也需要仔细呵护。外出时穿戴暖和,避免迎风走路,晨练前一定要先服降压药并做好保暖,血压不稳定的患者则不宜在寒冷天气外出晨练。
高血压患者立冬以后,如果发现血压不稳定,应及时就医,请医生指导是否需要调整用药,并改善生活习惯,根据患者的诱发因素随机应变,最关键的是“尽早就医”。
(我是罗民,三甲级医院在职主任医师,有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生,我的努力只为收获大家的认同,如果我的回答可以帮助您,希望您能点赞、关注,如果有什么问题,可以评论或私信我,我会尽力帮助大家!)7. 对第一次在南方过冬的北方人有什么保命建议?
老话说“江南冻不死人”,确实江南四季树木蔬菜常青,乡村过去冬天家中庭堂门也都大开,小孩穿的像棉花包似在外奔跑,老年人拢着手在墙根下晒太阳,成年人则越到冬季越忙因为快过年了,因此南方人尽体格外看似不如北方人壮实,但南方人的身体素质和寿命相对比北方人好,因为北方一到冬天天寒地冻外面的活干不了只能在家猫冬烧坑取暖,一冬吃肉喝酒当然长膘,因此北方人心血管疾病高于南方。
北方人到南方夏天酷热难熬,冬季阴冷难耐又受不了,其实南方最难熬的只有7月8月最热的这两个月剩余季节都好过,冬天最冷的天也就相当于沈阳十月份的天气,而且只是冷空气来时的那几天,如今有空调了家里装个空调什么问题都解决了,至于出门在外有条毛线裤,轻便的棉上衣足可以过冬了,因此不要危言耸听把到南方过冬天说的要保命那么邪乎。
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